Blid- & Yin Yoga – for alle
Tilmeld
Blid & Yin Yoga er en rolig og nænsom yogaform, hvor der
er fokus på at skabe balance i krop og sind. Undervisningen foregår i et roligt
tempo med blide bevægelser og længere stræk, som hjælper med at løsne
spændinger, øge smidighed og give dyb afspænding.
Blid & Yin Yoga er for dig, der ønsker mere nærvær,
mindre stress og et trygt rum til at lande i dig selv.
Underviser Ann-Sofie Holme
Facebook: Yoga og Ro
Der kræves ingen forudgående erfaring med yoga – alle kan
være med, uanset alder, niveau eller fysiske forudsætninger. Øvelserne
tilpasses den enkelte, og der er god tid til at mærke kroppen og finde ro.
Tlf: 51335960
Undervisningssted
Nørre Aaby Skole
Skolevænget 9
5580 Nørre Aaby
sal/mødelokale
Praktisk information
- Hold nr:
- 22775
- Første møde:
- 2.02.26 kl. 19:00
- Sidste møde:
- 4.05.26 kl. 19:00
- Mødegange:
- 10
- Lektioner:
- 20
Pris
- Almen
- DKK 1020,00
